Практика глубокого расслабления и внутреннего перезагрузки, мы работаем с санкальпой, внутренним намерением, которое легче всего укореняется именно в состоянии глубокой расслабленности. Практика помогает восстановить силы, снизить уровень стресса, отпустить зажимы.